益生菌与自然化妆顺序维持肠道平衡的秘诀

你知道吗？在自然的环境中，保持肠道平衡就像化妆一样重要。正如我们需要遵循正确的顺序来完美地化妆一样，维持肠道健康也需要合适的方法和产品。在这个过程中，益生菌扮演着关键角色，它们不仅能改善宿主微生态，还能够发挥出明确的保健作用。

市场上有众多益生菌品牌，但真正为中国人量身定制的却不多。这是因为不同文化和饮食习惯所需的菌群也是不同的。伊利集团通过10年的研究，自主研发了BL-99益生菌，这款产品源自中国健康婴儿肠道中的特定细菌，并在GUT2022×第四届中国肠道产业大会上获得年度国内菌种应用突破奖。

研究表明，BL-99能够促进消化系统健康并调节肠道微生物群。伊利健康科技还特别添加了γ-氨基丁酸（GABA），这是一种非蛋白质氨基酸，在神经系统中起到抑制性神经递质作用，对于血压调节和神经调节尤其重要。此外，该产品采用200亿CFU活性益生菌，并且通过航空冻干工艺锁定活力，让更多益生菌有效发挥功效。

因此，当你选择益生菌时，不要忘记考虑它是否适合你的体内环境，就像选择化妆品时一样，要考虑自己的皮肤类型和需求。如果你想了解更多关于如何选择合适的益生菌，以及它们对你的身体有哪些具体好处，那么了解原有的营养需求以及当前状况将是一个很好的开始。