全国爱眼日国控鑫烨带您一起名正眼顺

关注普遍的眼健康，注重近视眼恢复，保护眼睛视力，国控鑫烨医药熊胆粉滴眼液助您享受美好生活。

2021年6月6日是第26个“全国爱眼日”

本次活动的主题是

“关注普遍的眼健康”

全国爱眼日

1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

近年来，中国目前有近视人口过6亿，其中将近1/4为600度以上高度近视；900度有6分之1。青少年儿童近视率为：小学生50%、中学生70%、大学生85%以上；所有数据均居世界第一位，近视在我国越来越“大众化”，而导致现代人近视的绝大部分因素是因为用眼过度，长时间盯着电子屏幕、书籍等导致眼睛干涩、疼痛……防控近视也越来越重要，中国全国青少年近视率世界第一，需要全社会行动起来，共同呵护好我们的眼睛。你知道保护视力、爱护眼睛的妙招吗？接下来让小编带大家一起学习一下护眼的一些知识吧！

护眼小常识

日常生活用眼指南

1、让眼睛“劳逸结合”

用眼一段时间后，应该闭上眼睛，让眼部得到充分休息。或者可以用热水熏蒸眼部或用热毛巾敷眼，做做眼保健操，加强眼部血液循环，加强效果。

2、在家也要有一个健康的身体

在家每天坚持做运动，保持充足睡眠。运动可以舒缓宅家的烦躁情绪，有助于睡眠。此外，不要熬夜，保证足够的睡眠，每天睡眠时间不少于8小时。

注意营养补充

不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致近视发生与发展的重要原因之一，应多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果，对预防近视有益。

护眼“四不”原则

01

不熬夜使用手机，电脑等电子设备

熄灯之后还继续逛淘宝、刷微博、打游戏，沉浸在网络的世界里无法自拔，这对眼睛的伤害是非常大的。

02

不连续用眼超过一小时

不管是看书还是写字，不管是刷剧还是打游戏，一定要让眼睛得到充分的休息。

不乱用手擦眼睛

事实上手上有很多细菌，由于眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛，注意眼部卫生。

不频繁佩戴隐形眼镜

带隐形眼镜的时间过长，会对眼部造成一定的压力。每天佩戴隐形眼镜不要超过8小时，即使短时间睡觉也尽量摘掉隐形眼镜，长时间用眼建议使用框架眼睛~

眼睛是洞察幸福生活的影像仪

  是发现快乐点滴的透视仪

是捕捉美好瞬间的照相机

  希望大家保护好视力

  拥有一双明亮的双眼

熊胆粉滴眼液

批准文号：国药准字Z19980221

成分：熊胆粉

清热、平肝、明目。用于肝火上炎，热伤目络症候的急性细菌性结膜炎和流行性病毒性角结膜炎。

症见目赤肿痛，白睛赤肿，眵多粘睑，畏光流泪。

关注眼睛健康，定期进行眼部体检；发现眼部异常及时就医，增强爱眼护眼意识，保护视力，爱护光明，才能共享美好生活！

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